Auch Franziska hat unseren kleinen Fragebogen beantwortet. Freuen Sie sich auf die entspannten Antworten unserer "Miss Gelassenheit":

Hast Du ein persönliches Motto oder was ist Dir wichtig?

„Kraft finden, Gelassenheit üben und Glück erleben“. Nach diesem Motto arbeite ich als Psychologin, Beraterin und Coach, um Menschen im Umgang mit Stress und Belastungen zu helfen und die persönliche Resilienz weiterzuentwickeln. Denn mit einer starken Psyche gehen wir glücklicher und entspannter durch’s Leben.

Wie sollen wir Dich in einem Satz beschreiben?

Ein guter Freund hat mich mal aus Spaß "Miss Gelassenheit" genannt und im Grunde trifft es das ganz gut. Ich bin eine kreative und begeisterungsfähige Optimistin, die gerne lacht, singt und den Abenteuern des Lebens mit der nötigen Portion Gelassenheit begegnet.

Mit welchem Beruf bist Du ins Leben gestartet? 

Als vielseitig interessierte Frau habe ich bereits vor meinem Studium im Verkauf sowie als freie Journalistin gearbeitet und ein freiwilliges soziales Jahr gemacht. Während meines Studiums war ich im Dienstleistungsbereich und im Management einer internationalen Firma tätig.

Und wie ging’s dann später weiter? 

Nach Abschluss meines Studiums habe ich mich intensiv als Trainerin weitergebildet und eine postgraduelle Ausbildung zur Arbeits-, Organisations- und Wirtschaftspsychologin absolviert.

Wie sehen Deine Spezialgebiete heute aus? 

Als Psychologin kommt man in der Regel ja erst dann zum Einsatz, wenn es schon "zu spät ist". Mein Ziel war es daher von Anfang an im Bereich der Prävention zu arbeiten, also der Vorbeugung von stressbedingten psychischen Erkrankungen und den damit verbundenen Konsequenzen. In meinen Stressmanagement- und Resilienzcoachings zeige ich, wie man trotz der Belastung handlungsfähig bleibt, Veränderungsprozesse meistert und innere Stärke gewinnt.

An welche berufliche Situation erinnerst Du Dich gerne zurück? 

Ich arbeite unter anderem mit chronisch kranken Menschen, da hier Resilienz eine wesentliche Rolle in der Krankheitsbewältigung und der Lebensgestaltung spielt. Deshalb erinnere ich mich ganz besonders gerne an einen Klienten zurück, der mir nach Abschluss eines Coachings das Feedback gab, dass er jetzt nicht mehr das verzweifelte Opfer ist, sondern ein "happy warrior".

Machst Du denn noch was anderes in Deiner Freizeit? 

Meinen Ausgleich finde ich in der Musik. Ich bin Sängerin in einem klassischen Vokalensemble und in einer Jazzband. Außerdem fotografiere ich sehr gerne und verbinde das meistens mit ausgedehnten Wanderungen in der Natur.

Wann und wo bist Du denn geboren worden? 

Ich habe 1980 in der Kaiserstadt Magdeburg das Licht der Welt erblickt und nenne Wien seit nunmehr fast 20 Jahren meine Heimat.

Und auch Deine letzte Frage: Es ist (Kaffee-)pause. Was machst Du?

Ich bin eine absolute Latte Macchiato Liebhaberin. Wenig Schaum, viel Milch! Und der wird ganz in Ruhe genossen – am besten in der Sonne sitzend.